ロルフィングを知ってるかい？

ネイルサロンでバイオジェルを試して、総に見せるとすぐに「はやりのバイオジェル？」と聞かれた。さすが、美容学生は鋭い。バイオジェルのおかげで、前よりも爪の黄ばみが少なくなったような気がするし、何よりも爪に圧迫感がなくて軽い。

午後は総と買い物に出かけた。もうフジダイには春服が出ていて、総に勧められるままにワンピースを買ってしまった。スモーキーピンクの花柄で、透け素材が重なり合っている。「きれいだけど、どこに着ていくの？」と聞くと「爪にあってる気がするんだもん」と聡は言った。

さすがニューハーフ。聡はきれいなものが好きだ。花柄も好きだ。わたしたちは5階のロールケーキ屋さんにお茶しに行った。聡はイチゴのたくさん入ったロールケーキ。

わたしのにはメープルクリーム入っていた。コーヒーを2杯おかわりしてわたしたちは話しこんだ。聡には今好きな男の子がいるらしくて、恥ずかしそうに話していた。女の子より女の子だなぁと思う。

セルブライト　医者 お見合い　金運財布

ピラティスといえば渡辺満里奈さんでしょう。わたしは彼女が昔から大好きなので、ピラティスにもすぐに興味を持ちました。

もともと健康志向でエコなどにも興味のある彼女だけにピラティスもイメージ通りでした。トーク番組のゲストとして出ていたときにピラティスの写真が紹介されていたのですが、美しかったです。

無駄肉がなくて、筋肉質なのに女らしいボディーラインが出ていました。
インナーマッスルを鍛える事で内臓の働きがよくなって、新陳代謝がよくなって肌のつやがよくなったり、肩こりや便秘の症状も改善するそうです。

初めは全然足が上がらなかったと言っていた渡辺さんですが、写真ではきれいにポーズが決まっていました。精神安定にもピラティスは効果的なようで、イライラすることがなくなるそうで、うちの義理の姉にも勧めてみようかと思いました。

ぽっちゃりしていた頃の渡辺さんも可愛くて大好きでしたが、締まっている今の姿もすごく素敵でした。